Αδράξτε την ευκαιρία να ανακαλύψετε την Ελλάδα κάνοντας πεζοπορία

«Τα βουνά καλούν κι εγώ πρέπει να πάω», Τζον Μιούιρ (1838-1914), πατέρας του σύγχρονου οικολογικού κινήματος.

Οι πεζοπορίες είναι ηµερήσιες, ξεκινούν από την περιοχή της Αµφίκλειας και απευθύνονται κυρίως σε άτοµα µε µικρή ή και καθόλου εµπειρία. Οι διαδροµές στον βορειοανατολικό Παρνασσό και τον εθνικό δρυµό εστιάζουν στην οµορφιά του δάσους και τη χαρά της πεζοπορίας προσφέροντας µια ασφαλή και ευχάριστη εµπειρία µε τη συνοδεία έµπειρων και πιστοποιηµένων συνοδών βουνού. Ο συνοδός βουνού Δηµήτρης Λέφας αναλαµβάνει να µας µυήσει στην παρνασσική περιπλάνηση.

ΑΓΙΑΡΣΑΛΗ | ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 3,5 ώρες, ΜΗΚΟΣ: 2,77 χλμ., ΑΝΑΒΑΣΗ: 565 µ.

Με αφετηρία την πλατεία της Αµφίκλειας, θα πεζοπορήσετε σε άσφαλτο τα πρώτα 15 περίπου λεπτά µε κατεύθυνση νοτιοανατολικά, προς το Αλωνάκι. Δίπλα του υπάρχει ένα από τα παλιότερα εικονοστάσια της παλιάς Μονής του Δαδιού, κατασκευασµένο από τρεις λαξευµένους ογκώδεις βράχους και αφιερωµένο στο όνοµα της Αγίας Ιερουσαλήµ. Στη συνέχεια θα δείτε το γεφύρι του Κεραµιδιού, το οποίο διασχίζει το Μεγάλο Ρέµα, γνωστό και ως Καλανίτσο. Μετά το ρέµα, το µονοπάτι στρίβει δεξιά σε χωµατόδροµο, προς το εσωτερικό της χαράδρας του Κιαραµιδιού, κατά το Δαδιώτικο. Στα ανατολικά της διαδροµής βρίσκεται η άκρη της κορυφογραµµής Βαρσάµω. Έπειτα από µερικά µέτρα, η στράτα συναντά το νεότερο Ναό της Αγίας Ιερουσαλήµ (ή Κάτω Αγιαρσαλής). Θα κατευθυνθείτε στην αρχή του µονοπατιού, σε µια έντονη πλαγιά που οδηγεί προς την παλιά Αγία Ιερουσαλήµ (ή Αγιαρσαλή).

Το εκκλησάκι της Αγιαρσαλής σκαρφαλωμένο σε μια σπηλιά

Θα ανηφορίσετε στο µονοπάτι, το οποίο αποτελεί παρακλάδι του εθνικού µονοπατιού Ε22, όπου θα δείτε αποµεινάρια του Κοµµένου Γεφυριού. Στην απέναντι πλευρά διακρίνονται η σπηλιά του Περγαντά, που λειτουργούσε ως ποιµνιοστάσιο, και η σπηλιά του Κάκαβου, που πιθανολογείται ότι αποτελούσε µοναστική σκήτη.

Προς το τέλος, σε µια παράκαµψη 200 µέτρων, θα ανακαλύψετε µια πηγή και θα επιστρέψετε για να συνεχίσετε προς τη σπηλιά, όπου βρίσκεται σκαρφαλωµένο το εκκλησάκι της Αγιαρσαλής. Το άλλοτε ασκητικό Μοναστήρι της Αγιαρσαλής αποτελεί ένα από τα σπουδαιότερα βυζαντινά µνηµεία της Αµφίκλειας και φηµολογείται ότι χτίστηκε από µοναχούς λατινικής καταγωγής από τα τάγµατα των Βενεδικτίνων, των Ιωαννιτών και των Ναϊτών, οι οποίοι εγκατέλειψαν την περιοχή µετά την κατάληψή της από τους Σαρακηνούς. Στα χρόνια της Τουρκοκρατίας, στο ναό κατέφευγαν οι κάτοικοι της Αµφίκλειας, ενώ εδώ λένε ότι είχε το καραούλι του ο Οδυσσέας Ανδρούτσος. Θα επιστρέψετε από το ίδιο µονοπάτι. Λόγω της έντονης υψοµετρικής διαφοράς, απαιτείται καλή φυσική κατάσταση.

ΘΕΣΣΑΛΙΚΑ ΑΓΡΑΦΑ

Τα Άγραφα είναι µια θάλασσα βουνοκορφών στην καρδιά της Πίνδου. Έχουν πάνω από δεκαπέντε κορυφές άνω των 2.000 µέτρων και άπειρες χαµηλότερες. Το τοπίο διακρίνεται για το έντονο ανάγλυφο µε τις βαθιές χαράδρες, τα απέραντα δάση και την πλούσια πανίδα. «Η πόλη της Καρδίτσας απέχει πια µόνο τρεις ώρες από την Αθήνα µέσω του αυτοκινητοδρόµου Ε65. Δύσκολο να διαλέξει κάποιος µεταξύ των εκατό και πλέον µονοπατιών που είναι χαρτογραφηµένα στα Θεσσαλικά Άγραφα, πολλά από τα οποία διαθέτουν καλή σήµανση. Από τις κορυφές όπου καταλήγουν οι περισσότερες διαδροµές, µπορούµε να αγναντέψουµε τη µισή Ελλάδα», µας λένε από τον Ελληνικό Ορειβατικό Σύλλογο Καρδίτσας (ΕΟΣΚ) και µας προτείνουν την ωραιότερη φθινοπωρινή πεζοπορία στην περιοχή.

ΚΥΚΛΟΣ ΛΙΜΝΗΣ ΣΤΕΦΑΝΙΑΔΑΣ | ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 4 ώρες, ΜΗΚΟΣ: 6 χλµ., ΑΝΑΒΑΣΗ: 260 µ.

Δύο παλιά µονοπάτια σχηµατίζουν µια κυκλική πορεία µε αφετηρία το χωριό Στεφανιάδα. Η περιοχή ανήκει στην ανατολική Αργιθέα και είναι προσβάσιµη από το Μουζάκι Καρδίτσας, µετά από οδήγηση µιάµισης ώρας ανάµεσα σε βουνά και χαράδρες. Η λίµνη δηµιουργήθηκε από κατολίσθηση, έπειτα από πολλές ηµέρες συνεχών βροχοπτώσεων, τη δεκαετία του ’60.

Από την πλατεία του χωριού θα εισέλθετε στο µονοπάτι Α48, που θα σας οδηγήσει πάνω από τον οικισµό, µέχρι το ξωκλήσι της Αγίας Παρασκευής. Κοντά στο ναό θα απολαύσετε µοναδική πανοραµική θέα της λίµνης, µε φόντο την κορυφή Καράβα και τα βουνά που τη στεφανώνουν. Θα συνεχίσετε κατηφορικά, µέσα σε δάση βελανιδιών και πλατάνων. Στη διαδροµή θα συναντήσετε µια πηγή που θα σας δροσίσει και ερείπια πέτρινων αγροικιών όπου δεν έφτασαν ποτέ ο πολιτισµός, το ρεύµα και το σταθερό τηλέφωνο. Χαµηλότερα θα περάσετε από ασφαλές πέρασµα, πάνω και µέσα από το σηµείο της µεγάλης κατολίσθησης που δηµιούργησε τη λίµνη. Το τοπίο, µε τα αµέτρητα βράχια ατάκτως σπαρµένα, µοιάζει σεληνιακό. Θα φτάσετε στην όχθη της λίµνης, σε σηµείο όπου υπάρχει πρόσβαση µε αυτοκίνητο. Εδώ µπορείτε να κάνετε µπάνιο ή καγιάκ.

Καγιάκ και δραστηριόητες στη λίμνη Στεφανιάδα

Η επιστροφή στο χωριό µπορεί να γίνει από το µονοπάτι Α47, που αρχικά διασχίζει την ανατολική όχθη της λίµνης. Στη συνέχεια θα περάσετε από πλατανόδασος µε µεγάλους κορµούς σε σχήµατα βγαλµένα από εργαστήριο γλυπτικής. Περπατώντας παράλληλα µε το ρέµα, θα προσεγγίσετε ένα µικρό καταρράκτη και βάθρες µε παγωµένο νερό, όπου οι τολµηροί µπορείτε να βουτήξετε. Θα ανηφορίσετε µέχρι το χωριό από παλιό, κλέφτικο µονοπάτι που έχει υπολείµµατα καλντεριµιού. Συνδυάστε τη διάσχιση µε επίσκεψη στην Ιερά Μονή Παναγίας Σπηλιώτισσας, που στέκει αγέρωχη σαν αετοφωλιά πάνω σε βράχο.

ΡΟΔΟΠΗ

ΠΑΡΘΕΝΟ ΔΑΣΟΣ | ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 4,5 ώρες, ΜΗΚΟΣ: 12 χλμ., ΑΝΑΒΑΣΗ: 500 μ.

Η Βανέσα Αρχοντίδου, διεθνής αλπινίστρια, συνοδός βουνού και συνιδρύτρια της Up and Out – Elite Adventures, µας ταξιδεύει στο σπουδαιότερο στο είδος του δάσος στην Ευρώπη, που από το 1980 έχει ανακηρυχθεί Διατηρητέο Μνηµείο της Φύσης.

Το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για πεζοπορία στη Ροδόπη και στο Παρθένο Δάσος, που ντύνεται µε αποχρώσεις του πορτοκαλί. Το δάσος Φρακτού Παρανεστίου είναι ένας σπάνιος θησαυρός για την Ελλάδα και ένα από τα ελάχιστα εναποµείναντα αδιατάρακτα δασικά οικοσυστήµατα της Ευρώπης. Βρίσκεται στο βορειοανατολικό άκρο του Νοµού Δράµας, κάτω από την ψηλότερη κορυφή (Δεληµπόσκα) της Κεντρικής Ροδόπης, στα 1.953 µέτρα. Tο όνοµα Φρακτό οφείλεται στο γεγονός ότι όλη η περιοχή είναι µια λεκάνη φραγµένη µε κορυφογραµµές µε µία µόνο διέξοδο, στο νότιο και χαµηλότερο σηµείο της.

Πεζοπορώντας μέσα στο γοητευτικό φθινόπωρινό τοπίο | φωτογραφία: Βανέσσα Αρχοντίδου

Αφετηρία αποτελεί το χωριό Παρανέστι, που είναι χτισµένο δίπλα στις όχθες του ποταµού Νέστου, σε υψόµετρο 150 µέτρων. Η πεζοπορία στο Αχλαδόρεµα, µε τους τρεις πανέµορφους καταρράκτες και το βατό µονοπάτι µέσα στο δάσος, είναι µία από τις πολλές επιλογές που έχει ο επισκέπτης. Πινακίδες που βρίσκονται πάνω στο µοναδικό δρόµο του Φρακτού επισηµαίνουν το σηµείο αναχώρησης, όπου και θα δείτε ένα σπιτάκι στα αριστερά σας.

Θα µπείτε στο µονοπάτι και, µετά από 200 µέτρα, θα συναντήσετε τον πρώτο καταρράκτη, ο οποίος πέφτει από ύψος 7 µέτρων. Θα συνεχίσετε να ακολουθείτε τις πινακίδες και, µετά από 700 µέτρα, θα βρείτε τον δεύτερο, που πέφτει από 18 µέτρα, έναν από τους ωραιότερους της Ελλάδας. Η συνέχεια γίνεται πιο ανηφορική και, µετά από 350 µέτρα και κάποιες µικρές σάρες, θα φτάσετε στον τρίτο καταρράκτη, που πέφτει σκαλωτά από ύψος 70 µέτρων. Αν διαθέτετε αρκετή τόλµη, βουτήξτε στα κρύα νερά.

Τα βουνά καλούν για πεζοπορία

Οι πεζοπόροι επιβεβαιώνουν ότι είναι εύκολο για τον καθέναν, αν δεν αντιµετωπίζει κινητικούς περιορισµούς, να ξεκινήσει πεζοπορία. «Από την πρώτη στιγµή που θα πατήσετε ένα µονοπάτι, θα νιώσετε ελευθερία και σύνδεση µε τον κόσµο γύρω σας. Κάθε βήµα είναι µια νίκη απέναντι σε φόβους και αναστολές. Σιγά σιγά, θα νιώθετε όλο και πιο δυνατοί και ικανοί να κατακτήσετε οποιοδήποτε µονοπάτι, µεταφορικά και κυριολεκτικά», επισηµαίνει ο Μάνος Κιτσέλλης.

Η Βανέσα Αρχοντίδου µας εµπνέει να κατακτήσουµε τις προσωπικές µας κορυφές: «Ξεκίνησα ορειβασία τυχαία ως ενήλικη. Με βοήθησε να ανακαλύψω άγνωστα σηµεία της Ελλάδας. Μέσα από τις αναβάσεις, κατάλαβα τον εαυτό µου και τα όριά µου, αποκτώντας ήρεµη αυτοπεποίθηση. Οι πεζοπορίες και οι αναβάσεις στα βουνά είναι πηγή ζωής και ευεξίας, ενώ µου δίνουν κίνητρο να διατηρώ το σώµα µου σε καλή φυσική κατάσταση. Έτσι βρίσκω ισορροπία και δύναµη για να αντιµετωπίζω τους τρελούς ρυθµούς και το άγχος της σύγχρονης ζωής».

Ποτέ δεν είναι αργά για να πάρετε τα βουνά! Αφεθείτε στην αγκαλιά τους, κοιτάζοντας µέσα σας, όπως ακριβώς επιβάλλει η γοητεία του φθινοπώρου.

Πηγή: VITA | Kεντρική φωτογραφία θέματος: Anne Marie Fox/Fox Searchlight Pictures